德阳三中举行高考冲刺动员暨心理调适讲座

近日，德阳三中举行了高三年级“高考冲刺动员暨心理调适讲座”。全体高三学生及老师参加了此次活动。

此次活动共分两个阶段。第一个阶段为考前动员。学校相关负责人就考前一个月学生的学习效率，应试技巧，生活起居作科学的指导。第二阶段为考前心理讲座。心理咨询师用最前沿的心理学理论，最专业的知识，列举了高考前常见的几种心态，科学的分析了这几种心态存在的原因以及该采取何种方法进行调节。对于普遍同学存在的考前焦虑紧张慌乱心理，老师现场引导学生进行“高考冥想”。让学生的身心得到了放松。